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lundi 30 mai 2016

CAPTURS - Balise GPS et Sécurité

La startup française CAPTURS a développé un tracker GPS qui sécurise la pratique outdoor en donnant l’itinéraire en temps réel et en permettant d'alerter ses proches en cas de danger.

La balise Capturs a été pensée pour les amateurs de sports outdoor – trail, randonnée, VTT, ski, et même sports nautiques… – qui veulent pratiquer en toute sécurité. Grâce à la technologie Sigfox (réseau mondial dédié à l’internet des objets connectés), le tracker Capturs permet à l’entourage de suivre la trajectoire du sportif en temps réel, depuis un ordinateur ou un smartphone. Plus précisément, la position GPS est envoyée vers Internet toutes les 10 minutes.

La balise permet également de donner l’alerte et d’envoyer un message en cas de chute, d’immobilisation ou de sortie de trajectoire. Elle fonctionne avec un abonnement (inclus dans le prix pour la première année) facturé 1,99€/mois.

Après la sortie, le tracé GPS en format .gpx ou .csv peut être récupéré et analysé (vitesse, distance, dénivelé).

Compacte et légère (seulement 60 g), Capturs se glisse facilement dans une poche ou un sac. Son principal atout est son autonomie d’un mois sans recharge. Une notification par email indique quand la balise doit être rechargée (via une prise USB).

Testée pendant plus d’un an par des sportifs de tous niveaux et des professionnels (peloton de gendarmerie de haute montagne), Capturs est commercialisée depuis le 17 mai sur la plateforme Kickstarter. Les produits seront fabriqués dès cet été et expédiés à partir du mois de septembre 2016.

Tracker GPS CaptursTarif public conseillé : 149€ sur la plateforme Kickstarter (inclut 1 balise et 1 an d’abonnement, -18% par rapport au prix final)

Campagne de crowdfunding Capturs sur go.capturs.com

Seb

mercredi 27 mai 2015

[NEWS] Garmin et son nouveau Forerunner 225

Salut,

Parce que j'ai le temps, une petite news.

Aprés la Fenix 3, la 920XT, la Vivoactive et l'Epix, Garmin annonce la Forerunner 225 (remplacante de la 220 je pense ;) )

Voila ce qu'en dit Garmin :

Garmin se lance dans le marché de plus en plus concurrentiel de la montre GPS avec cardio intégré avec le lancement de la Forerunner 225 et forcément cela va faire du bruit. Et voilà le programme annoncé :

– Cardiofréquencemètre au poignet grâce à un capteur optique intégré et protégé par une membrane en silicone garantissant un maximum de précision ;

– Jauge de couleurs qui renseigne le coureur d’un seul coup d’œil sur sa zone de fréquence cardiaque ;

– Accéléromètre intégré pour les activités en salle ;
– Fonctions de suivi d’activité et de suivi du sommeil pour une récupération efficace ;
– Connexion avec Garmin Connect™ : partage des performances, analyse après-course…
– Fonction LiveTrack pour un suivi en direct des activités et une plus grande sécurité pour les personnes courant seules

La Forerunner 225 sera disponible à la vente au second trimestre 2015 au prix public conseillé de 299 euros TTC.

Bref, sur le papier comme d'habitude ça à l'air pas mal, maintenant à voir ou elle se situe exactement sur le marché des montre GPS.

On va rapidement commencer à s'y perdre nous !

Seb

lundi 13 octobre 2014

Test - Mulebar Gel - Cherry Bomb

Salut,

Cette semaine c'était test des gels Mulebar reçus récemment !

SI vous avez raté la présentation c'est ici :Présentation MULEBAR

Quoi de mieux que de petites séance d'entrainement pour un premier test??
Ben ouep on valide avant de passer à l'utilisation de masse ;)

Profil du testeur et du test :
Coureur lourd (pas de chiffre ^^) de sexe masculin pour une petit tour d'une heure 30 avec un peu de déniv' en ville (12,5Km et 250mD+).
Sortie le soir après une journée au bureau avec overdose de malbouffe et de café !

Lundi soir c'était donc au Gel Cherry Bomb d'être ingéré !!

Emballage et ouverture :

Ouverture facile (j'étais un peu inquiet par rapport à l'aspect de l'emballage du gel) ! Ca se déchire tout seul et laisse apparaître un petit trou qui permettra d'avaler le gel.

Petite ouverture voir même un peu trop petite. Ça oblige à tordre l'emballage dans tout les sens pour bien le vider et pas en laisser une goutte ! Mais c'est un détail !

Une fois ouvert, passons à l'essentiel !!

Le gout et l'aspect en bouche:

A l'odeur on sent un produit fort en cerise et sucré mais une fois en bouche c'est pas exactement pareil.

Le gout de cerise est bien présent mais pas chimique. Et c'est bon en plus. Presque que l'emballage fait trop petit !!

Par contre pas du tout trop sucré à mon gout. Au contraire, juste comme il faut.

C'est bon, c'est sucré mais ça ne laisse pas la bouche pâteuse et ça ne file pas mal au ventre après l'avoir avalé.

C'est presque si la gorgée d'eau post consommation est superflue !! C'est pour dire.

Reste juste le gout léger de la cerise. Moi j'aime. Mais bon les goûts et les couleurs ca se discute (on en reparlera plus tard :( ).

Efficacité :

Encore une fois, comme le goût, l’efficacité est assez variable suivant le physique et le métabolisme du coureur.

Personnellement, je l'ai très bien supporté sur ma séance d'entrainement.

Pas eu de coup de mou, encore une fois j'étais à l'entrainement (court). Il faudrait voir sur du long.

Conclusion :

Sur le principe, le gout et l'aspect, je dis que c'est du tout bon ...

Je ferais un essai en le diluant dans 250ml d'eau et je le consommerais comme une boisson sur une course test. A voir au niveau concentration de la solution si il ne faut pas y mettre deux gels pour 250 à 300ml !

Mais je recommande ce gel qui est franchement pas mal !!

Il fera parti de mes prochaines rations de courses ça c'est sur !

Seb

dimanche 12 octobre 2014

Test - MULEBAR - Réception des packs de test

Salut @ tous...

Après avoir été contacté via la page Facebook de la Bourricot Team (une notoriété ?? géniale ;-) ..), Greg de chez Mulebar France nous propose un tarif sur ces barres et autres gels pour la course à pieds, le vélo, ou tout simplement une grosse journée de boulot bien trop longue :(

C'est simple, il nous dit que "Une équipe qui se nomme Bourricot Team se doit de carburer à la barre du Mulet (Mulebar), non?", ce qui en soit, n'est pas faux...

Nous commandons deux gros packs de tests contenant un produit (enfin deux pour les gels) de chaque, afin de tester tout ça.

Mais qui sont-ils ??

Pour ceux qui ne connaissent pas la marque : La marque a une démarche éthique et écologique à laquelle j’adhère complètement surtout dans le contexte environnementale complexe actuellement et avec la recrudescence des marques dites "sportives" et qui nous font bouffer on ne sait quoi !

Mulebar privilégie le goût des produits naturels, bios et issus du commerce équitable & la plupart de leurs emballages sont compostables.

Pour faire simple, les produits MULEBAR sont comme les autres marques, ils apportent toute l’énergie necessaire pour la pratique de vos activités sportives. Leur seule différence c’est le goût et un positionnement un peu particulier qui plaira à tous ceux dont la nature est le terrain de jeu favori. Allez voir les post des bloggeurs sur le net, et surtout goutez les, vous comprendrez.

Nos barres et gels sont fabriquées avec des ingrédients biologiques et/ou issus du commerce équitable.

Nous sommes membres de »1% for the planet » donc nous reversons 1% de notre chiffre d’affaires au profit d’associations environnementales à travers le monde. En France, c’est l’association Mountain riders qui a été choisie.

http://www.mulebarfrance.fr/

L'adresse de leur page facebook, à suivre :

https://www.facebook.com/Mulebarfrance

Je connais déjà la barre chocolat orange pour l'utiliser en sortie longue mais je n'avais jamais pris le temps de tester le reste...

Voila le contenu du pack de test dispo sur leur site:

Le pack (contenu d'un pack)

Les barres

Les gels

Leurs produits :

Jimmy's Chocolate

Composition :Sirop de riz 31%, raisins secs 20%, farine d'avoine 12%, mélange d’écorces (zeste d'orange, sirop de glucose fructose, sucre, zeste de citron, jus de citron concentré) 10%, riz soufflé (farine de riz, farine d'orge, sucre, huile de tournesol, émulsifiant: lécithine de tournesol) 8%, avoine 4%, protéines de lactosérum 4%, chocolat noir (sucre, pâte de cacao, beurre de cacao) 4%, poudre de cacao 3%, farine de soja 2%, arôme naturel d'orange 2%. Allergènes: Contient du gluten, lait et du soja.

Appel Strudel

Composition : Sirop de riz (34%), flocons d’avoine (21%), pomme (10%), poudre de lactosérum (7%), noyaux d’abricot (6%), jus de pomme (5,7%), raisins secs (5%), riz soufflé (5%), quinoa soufflée (2%), canneberges (2%), graine de chanvre écossée (2%), cannelle (0,3%)

Informations nutritionnelles (pour 100g) : Energie 1547 KJ, calories 370 Kcal, protéines 8g, glucides (dont sucres) 70g (53g), Lipides (dont acides gras saturés) 6g (1g), fibres 5g, sodium 0,2g.

Liquorice Allsports

Composition : Sirop de riz (39%), flocons d’avoine (22%), noix de coco (21%), riz soufflé (5%), poudre de lactosérum (5%), réglisse (4%), graine de fenouil (2%), graine de chanvre écossée (2%)

Informations nutritionnelles (pour 100g) : Energie 1736 KJ, calories 415 Kcal, protéines 7g, glucides (dont sucres) 61g (40g), Lipides (dont acides gras saturés) 15g (11g), fibres 6g, sodium 0,2g

Summer pudding

Composition : Sirop de riz (36%), pomme (16%), flocons d’avoine (8%), farine d’avoine (8%), poudre de lactosérum (7%), jus de pomme (6%), riz soufflé (6%), noyau d’abricot(6%), framboises séchées (2%), jus de canneberges (2%), graine de chanvre écossées (2%), farine de soja (2%), quinoa soufflée (1%), poudre de cassis (1%).

Informations nutritionnelles (pour 100g) : Energie 1592 KJ, calories 381 Kcal, protéines 8g, glucides (dont sucres) 73g (53g), Lipides (dont acides gras saturés) 6g (1g), fibres 5g, sodium 0,2g

Mango Tango

Composition : Mangue bio (30,5%), sirop de riz (29,5%), farine d’avoine (10,4%), noix de cajou (8,9%), Farine d’avoine classique (4%), poudre de lactosérum (3,7%), farine de soja (2,5%), quinoa soufflé (2,3%), graine de chanvre écossée (1,7%)

Informations nutritionnelles (pour 100g) : Energie 1553 KJ, calories 371 Kcal, protéines 9g, glucides (dont sucres) 68g (45g), Lipides (dont acides gras saturés) 7g (2g), fibres 3g, sodium 0,2g

Hunza Nut

Composition : Abricot bio (31,5%), sirop de riz (27%), farine d’avoine (19,8%), noix (6,6%), riz soufflé (5,5%), Farine d’avoine (4,5%), farine de soja (2,7%), quinoa soufflé (1,4%), graine de chanvre écossée (1%)

Informations nutritionnelles (pour 100g) : Energie 1502 KJ, calories 359 Kcal, protéines 6g, glucides (dont sucres) 68g (39g), Lipides (dont acides gras saturés) 6g (1g), fibres 5g, sodium 0,2g

Pinacolada

Composition : Sirop de riz (29,5%), ananas (33%), noix de coco (8%), riz soufflé (5%), farine d’avoine (4%), flocons d’avoine (4%), poudre de lactosérum (3%), farine de soja (2%), quinoa soufflé (2%), graine de chanvre écossée (2%), baies de Goji (1%)

Informations nutritionnelles (pour 100g) : Energie 1634 KJ, calories 390 Kcal, protéines 7g, glucides (dont sucres) 73g (57g), Lipides (dont acides gras saturés) 7g (5g), fibres 3g, sodium 0,2g

Cherry Bomb

Composition :Jus de cerise concentré bio, sirop de riz brun bio, sirop d’agave bio, cristaux de sel d’Himalaya.

Lemon Zinger

Composition :sirop de riz brun bio, sirop d’agave bio, concentré de jus de citron de Sicile bio, Gingembre, extrait naturel de Guarana, cristaux de sel d’Himalaya.

, caféine 170mg

café cortado

Composition : Sirop de riz brun, sirop d’orge malté, sirop d’agave, café Cortado , Extrait de Guarana Cristaux de sel de l’Hymalaya.

Apple Strudel

Composition : Sirop d'agave biologique, jus de pommes concentré biologique 30%, sirop de riz brun biologique, extrait de cannelle, cristaux de sel de l'Himalaya.

Le début des tests bientôt et le retour sur le premier gel testé à l'entrainement, le gel cerise !

Seb

vendredi 24 janvier 2014

Test - Garmin Forerunner 220

Salut,

Comme ma super Garmin Fénix fait de la buée sous le verre quand il fait un peu moins de 8°, je suis contraint de la renvoyer au SAV pour Réparation/Remplacement/Autres !! En terme de délais c'est entre 1 mois et plus de 2 mois!

Avec les objectifs de cette année il est clair que je ne veux pas arrêter le suivis de mes entrainements, et garder au poignet un outil qui me permette de suivre mes courses (pas sur que la Fénix soit revenue avant le Ventoux).

Du coup je suis parti sur une Garmin Forerunner 220. Mais oui le modèle en couleur et tout !!!

Simple, efficace, sans fioriture, ça fait le strict minimum! Distance, temps, vitesse, et accélérométre !
La ou le bas blesse c'est le manque d'affichage et de détail de l'altitude. Il faudra attendre d'être rentré à la maison pour voir le dénivelé et le profil de la sortie !

Ouverture de la boite :

Petite boite, simple et efficace !

Le contenu, une montre, un paquet de notices en toute les langues et le cable USB qui va bien pour connecter sa montre au PC (Charge & Extraction des données).

Comparatif de taille par rapport à la Fenix !

On a quand même un produit bien plus fin !

Et voila reste plus qu'à tester !

Premier test sur une sortie au parc :

C'est léger, ca capte les satellites rapidement, et en courant, l'écran est lisible et les boutons bien accessibles.

En terme de menu, seul deux pages de menus sont accessibles et paramétrables.

Pas possible d'afficher une vitesse moyenne mais seulement l'allure moyenne, dommage !!

Sinon on retrouve les données de bases, vitesse, distance, allure, et les données relatives aux circuits, comme la distance du circuit et le temps du circuit.

Côté précision, on est pas mal .

A voir dans le temps ce que ça va donner !

Affaire à suivre !!

Seb

lundi 18 novembre 2013

Bourricot Team Fashion

Salut....

Ca faisait tellement longtemps que l'on en parlait, ben voila c'est fait.
On se la pète sur les courses avec nos fringues Bourricot Team !

Très bon travaille de Decathlon (pour ne pas les citer) !

Première sortie sur le Trail de Montagnole le 10 Novembre 2013 et j'avoue que ça à fait son petit effet !

Comment on à la classe.
Bon, on ne cours pas mieux mais au moins le style est là ^^

Seb

mardi 23 juillet 2013

[Matos] Ou la mort de mes sandales

Hello,

Aprés une petite séance tranquillou au parc hier par 32°, on me fait la remarque (Merci Hélène et Laure) que mes chevilles penchent légèrement vers l'intérieur !

J'avais bien senti en enfillant mes grolles que la semelle sur l'interieur de la chaussure était un peu usé mais tout de même, aprés 100 m je ne sentais plus rien!

Alors je change de chaussure ou pas :-(

A croire que je les use sur l'intérieur ^^ Pronateur serais-je ??

Image from :

http://sante.aujourdhui.com/dossier/randonnee-pedestre/pronateur-supinateur-page2.asp

C'était pas prévu que je sortes la nouvelle paire de suite (non, je n'ais pas profité des soldes :) ) mais là je crois que je ne vais pas y couper :'(

Seb

lundi 17 juin 2013

Test - Garmin Fenix

Salut...

Je voulais investir intelligemment dans une montre GPS afin de pouvoir suivre correctement mon entrainement et, geek inside, faire un joli suivi numérique de mes exploits :( !
Puis depuis le temps que j'en avais envie !

Sur le marché aujourd'hui on trouve de nombreuses montres GPS, qui peuvent correspondre à mes besoins, qui sont finalement assez simple dans un premier temps. Je veux pouvoir suivre distance, vitesse denivellé (GPS et/ou Alti barométrique) pendant la course, et extraire les données facilement sur PC en rentrant. La partie navigation reste un plus pour éviter trop de sortie en mode "sanglier", et si on peut programmer des entrainements, pourquoi pas...

Il me fallais donc trouver :

            * Une montre GPS efficace et précise
            * Ayant un alti barométrique
            * Ayant une bonne batterie permettant de tenir au moins 10h (Saintélyon oblige)
            * Assez simple d'utilisation
            * Facilement connectable à mon PC pour analyser mes sorties
            * Si possible utilisable pour autre chose (rando et entrainement spécifique par exemple...)

J'ai ciblé deux marques Garmin et Suunto.
La premiére parce que ça reste le leader dans le domaine du GPS et la seconde pour son image dans le monde sportif.

Chez Garmin on a le choix coté montre GPS. La gamme forerunner est assez compléte.
Le seul problème pour moi c'est l'autonomie! En dessous du forerunner 610, on a pas 10h de batterie ce qui posera problème sur certains trails (l'an passé sur le Nivolet Revard j'ai mis 8h43 et ne pas avoir la fin de la trace sera assez frustrant, je pense, et même la SaintéLyon). Du coup, haut de gamme oblige, ou alors être mieux entrainé et courir plus vite, soit ;)

Reste donc la Garmin Fenix ou la forerunner 610 (qui au passage ne me plait pas du tout au niveau du design :) et qui est trop axé triathlon)
La concurrente direct de la fenix, c'est la suunto ambit 2 qui vient de sortir. En terme de fonctionnalités, de paramétrages et d'autonomie, on se retrouve sur le même créneaux de produits.

Au niveau de l'esthétique, elles se valent.

Alors pourquoi plus la Garmin que la Suunto ?

Pour le paramétrage de la suunto il faut OBLIGATOIREMENT passer par le site Movescount.com, et l'idée d'être dépendant du net pour paramétrer ma montre et bidouiller mes parcours ne me plais guère, voir pas du tout. De plus, il faut installer le soft Suunto pour que la montre soit utilisable par le PC.

La Garmin, elle, se comporte comme un disque amovible, reconnue automatiquement par Windows.
A la racine, plusieurs dossiers sont accessible dont un dossier GPX avec dedans la trace actuel de la montre, directement exploitable par un soft de cartographie. Le top.

Quelques tests et comparatif :

Tests :

http://www.trackandnews.fr/2012/12/garmin-fenix-une-baroudeuse-tout-terrain/

http://terredetrail.fr/materiel-running/montre-et-gps/621-garmin-fenix-le-test.html

http://captrail.over-blog.com/article-les-nouvelles-suunto-ambit-2-et-2s-117505407.html

http://coureurduchablais.com/2013/05/suunto-ambit-2-et-2s-ca-vaut-quoi-sur-le-papier/

Comparatifs :

http://www.trail-nord.fr/index.php?page=cap/gps/fenix_vs_ambit.php

http://forums.watchuseek.com/f233/garmin-fenix-vs-suunto-ambit2-856093.html

http://www.adventuregps.net/Garmin-Fenix-vs-Suunto-Ambit-GPS-Watch-Comparison.html

Donc le choix est fait, la Garmin sera mienne.

C'est chose faite samedi dernier.

C'est beau, belle boite pour du beau matos ....

C'est la version avec Cardio !

Trouvé au même prix que la version sans cardio chez Decaht' !!

399€ pour ce petit bijou, avec en ce moment 50€ remboursé par Garmin directement.

C'est la sortie de la Ambit 2 qui nous donne se privilège, je pense :)

La boite contient tout ce qu'il faut, la montre (quand même), un bracelet de rechange (orange), le cable USB de connexion PC, un adaptateur secteur pour la charge, et bien sur, le fameux cardio !

Malgrés mon inquiétude, la montre n'est pas si imposante.

Au poignet on ne sent pas le moins du monde ses 86grm (sur la balance), puis comparé au 90grm de mon ancienne montre alti, ça change pas grand chose :)

Premier démarrage, et là surprise, c'est une montre, et elle indique l'heure ! Pas la bonne, soit, mais elle indique l'heure. Et impossible de trouver le bon menu pour la remettre à l'heure :) Il faudra attendre la premiére synchro GPS pour que cela se remette d'applomb. Détail, je dirais !

Sinon montre assez facile à utiliser et on trouve vite son chemin dans les menus et sous-menus ...

En bidouillant un peu on paramètre ses affichages au top. Après la première sortie, j'ai rien retouché.

Premier démarrage, il faut compter 3/4 minutes pour que la montre trouve les GPS la première fois (en ville soit dit au passage). Et bonheur, elle indique maintenant la bonne heure ;-) Comme quoi, la technologie !!

En plein cagnard, l’écran est lisible parfaitement, les boutons se laissent manipuler aisément, et l'enregistrement se fait tout seul! Un petit bip tout les km, avec le temps sur le dernier kilomètre permettront de maintenir l'allure sur le plat ! Ça va être parfait tout ça.

Après 1h45 de sortie (plus le temps de captage des gps du premier démarrage) elle est tombé à 88% soit 15h d'autonomie. C'est la première charge donc la batterie devrait aller un peu mieux par la suite !

De retour à la maison, extraction de la trace via le plugin garmin connect pour lire la montre. Sinon il suffit d'exploiter le fichier GPX à la racine de la montre.

Ride with GPS extrait toutes les données, jusqu'à la température!

Au passage inscription sur Garmin connect le site....

Deux lien pour programmer un garmin pour faire du fractionné ou autre :

http://www.letsrun.fr/2013/03/tutoriel-comment-programmer-un-entrainement-fractionne-sur-garmin-connect/

http://malon97.blogspot.fr/2012/04/parametrer-un-entrainement-avec-garmin.html

C'est donc une affaire à suivre !

Dimanche c'est le trail de Samoens, ça va donc être l'occasion de la tester sur une course, tant au niveau aide pour la course (car malgré tout, se sera une première pour moi avec un GPS), tant au niveau de l'auto calibrage, distance et Deniv +...

La suite dans un prochain épisode quoi ;)

Seb

dimanche 29 janvier 2012

29 Janvier 2012 - Premiére sortie avec les SpeedCross3 de Salomon

Hello....

Ce matin c'était la première sortie avec des SpeedCross3 de chez Salomon.

J'aurais du aller courir en montagne mais le temps (neigeux), et la motivation (se lever tôt pour se taper 40 minutes de bagnole tout seul), ont jetés un froid ^^ Résultat juste un petit tour de 1h20 sur crussol pour se faire une idée du potentiel des chaussures!

Premier abord, la chaussure est fine, très fine comme une chaussure de running. Enfilage nickel et les crampons ne gêne pas pour marcher sur le bitume J Mais attention à l’usure.

Bref, 3 petits degrés, un bon gros vent à vous couper le souffle quand vous l’avez de face et un petit grésille qui tombe du ciel a ne pas savoir si c’est de la pluie ou de la neige, bref des conditions presque idéales. J’aurais préféré un terrain plus gars voir de la neige mais bon….

Un petit conseil, bien s’échauffer avant de partir avec les SpeedCross. Sans amorti, la chaussure est d’un dynamisme assez impressionnant (je cours plus régulièrement avec des crossmax qui allie amortie et stabilité, le top !). Par contre surpris par la stabilité de la chaussure. Très fine sur l’avant et l’arrière, gare aux chevilles en descente ! Chaussures étudiés pour la vitesse donc rien de surprenant !!

Après 20 minutes de montée on se rends compte que la chaussure fait travailler le mollet différemment que sur la crossmax à laquelle je suis habitué. Bref sa tire dans les montées J

J’arrive enfin sur une partie un peu boueuse, je vais pouvoir me faire une idée plus précise de l’adhérence des crampons. Ben c’est un peu comme un pneu de moto neuf. Au début on hésite, on fait deux trois essais. Puis finalement on prend de l’angle sans hésitation en envoyant du gros gaz !! Assez impressionnant ! On est en confiance, on pose le pied sans hésitation dans la boue et ça ne glisse pas… Gros gros avantage de la SpeedCross.
J‘attaque un peu de descente assez raide avec des cailloux dans tout les sens.
Ma première impression était la bonne, gare aux chevilles à la descente. Il faut lire rapidement le terrain, poser le pied au bon endroit et ensuite, ben on desserre le frein à main et on lâche tout. Ca envoi du gros. Avec l’adhérence de la chaussure la pose du pied et sur (tant qu’on sait ou le poser ^^) et on prend de la vitesse, beaucoup de vitesse. C’est bien une chaussure de cross quoi !!
Bref, si je m’étais un peu plus échauffé avant de partir, j’aurais profité des chaussures dès le début de la séance. Une fois que l’on à pris le truc, c’est que du bonheur !!
Super adhérence, super dynamisme, pas de perte d’énergie à la montée, le pied !
Bien sur on perd l’amortie et du coup sur du terrain un peu dur, les rotules et le dos tire un peu. Rien de méchant…. Pas d'échauffement, ni de bobos particuliers aux pieds !!
Chaussures à réserver aux terrains bien gras mais quelle efficacité !
Ravi de mon achat !!
A quand la prochaine course avec ? Le trail des Cabornis le 11 mars peut être, le terrain va surement s’y prêter comme il faut !!
Seb

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